Megan
Администратор
- Регистрация
- 20 Фев 2015
- Сообщения
- 172.568
- Реакции
- 345.913
Складчина: Погружение в восточный танец [anya_meo]
Первая ступень погружения в восточный танец. Для тех, кто совсем с нуля, «я совсем деревянная, ничего не умею» и/ или хочет детально, подробно разобраться в базовой технике движений
Удобный формат: 23 занятия по 10-25 мин на каждую тему/движение. В сумме 5 часов материала для танцевальной практики
В каждом уроке подробное изучение конкретного движения, разбор частых ошибок, соединение и отработка движений в учебных связках
Краткая программа курса:
тряски: коленная, бедрами, грудью
работа грудным отделом: удары, квадрат, круг, волны
движения бедрами: бочка, восьмерки, маятник, ключ, сбросы бедром, виды ударов, тарелки и квадрат бедрами
базовая работа рук: позиции, переходы между ними, базовые волны руками, соединяем с работой бедер и корпуса
базовые повороты и работа волосами
финальная связка курса под всеми любимую песню “Beautiful liar”
Цена 4199 руб.
СКАЧАТЬ
Первая ступень погружения в восточный танец. Для тех, кто совсем с нуля, «я совсем деревянная, ничего не умею» и/ или хочет детально, подробно разобраться в базовой технике движений
Удобный формат: 23 занятия по 10-25 мин на каждую тему/движение. В сумме 5 часов материала для танцевальной практики
В каждом уроке подробное изучение конкретного движения, разбор частых ошибок, соединение и отработка движений в учебных связках
Краткая программа курса:
тряски: коленная, бедрами, грудью
работа грудным отделом: удары, квадрат, круг, волны
движения бедрами: бочка, восьмерки, маятник, ключ, сбросы бедром, виды ударов, тарелки и квадрат бедрами
базовая работа рук: позиции, переходы между ними, базовые волны руками, соединяем с работой бедер и корпуса
базовые повороты и работа волосами
финальная связка курса под всеми любимую песню “Beautiful liar”
Цена 4199 руб.
СКАЧАТЬ
Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- Интерактивная карта по Алма-Ате с точными координатами мест 2026 [TravelAsk]
- ЕГЭ ФИПИ + Методика [Нина Корнилова]
- Когнитивно-поведенческая терапия: мастерство и эффективность. Модуль 7 [Тариф Слушатель] [Юлия Горячева, А. Джон Раш, Аарон Бек]
- Карательная кулинария (октябрь 2026) [Аалия Маджид]
- Тело твоей мечты за 30 дней [Евгеника] [Евгения Костенникова]
- Подготовка к публичному выступлению [Альфа Курс] [Анна Кириллова]