Жизнь без комментариев. Практическое руководство по выходу из ума и возвращению в настоящий момент [Роберт Стен]

[Megan]

Складчина: Жизнь без комментариев. Практическое руководство по выходу из ума и возвращению в настоящий момент [Роберт Стен]



Вы перегружены мыслями.

Если внутри постоянно шумит, если ты всё время что-то прокручиваешь, анализируешь, объясняешь, ждёшь эта книга про тебя, потому что ты живёшь не там, где происходит жизнь.

Я написал эту книгу, чтобы показать, где именно ты теряешь настоящий момент и как вернуть его без техник, мистики и самообмана.

Эта книга покажет:

как ум создаёт постоянное напряжение
почему ты живёшь в голове, даже когда всё понимаешь
как боль, тревога и пустота подпитываются сопротивлением
и что на самом деле означает быть в настоящем моменте
Формат epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf, txt, zip
Цена 399 руб.




СКАЧАТЬ

Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться