Слив Курса За 7 дней к совершенству: Плоский живот, Идеальная осанка [Леля Савосина]

[Megan]

Складчина: За 7 дней к совершенству: Плоский живот, Идеальная осанка [Леля Савосина]​

Готовая система тренировок, рассчитанная на 7 дней:
- Моделирование формы живота
- Гибкость позвоночника
- Укрепление тазовой диафрагмы
- Улучшение пищеварения
- Укрепление мышц живота
- Восстановление дыхания

После завершения программы можно ожидать следующие результаты:
- Подтяжка живота
- Снижение напряжения и боли в спине
- Восстановление позвоночника
- Уменьшение объемов талии и живота

Преимущества программы:
1. Ежедневно 3 новых комплекса с подробным объяснением техники выполнения и подстройкой под ваши физические возможности.
2. Укрепление глубоких мышц позвоночника, живота и спины.
3. Лимфодренажный эффект для снижения веса.

Это не просто очередная программа тренировок, это - система работы с телом, разработанная врачом, обеспечивающая реальный и долговременный эффект.

Об авторе: Леля Савосина
- Возраст: 60 лет
- Врач, член Международной Ассоциации практикующих врачей IAHP, фитнес-эксперт, педагог.
- Автор более 80 обучающих курсов и семинаров для фитнес-тренеров и врачей, создатель Школы умного движения Move4S.
- Свыше 30 лет опыта в диагностике и тренировке людей с различными заболеваниями.

С помощью методики Лели Савосиной более 25 000 женщин снизили вес, продлили молодость, улучшили здоровье суставов и позвоночника, стали активными и энергичными, ощутили себя на 10-15 лет моложе! За 7 дней - 21 комплекс упражнений, более 150 упражнений.

Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться