Ты справишься! Как сохранять стойкость, когда проблемы валят с ног [Эндрю Мэтьюз]

[Megan]

Складчина: Ты справишься! Как сохранять стойкость, когда проблемы валят с ног [Эндрю Мэтьюз]



То, что кажется проблемой сейчас, может оказаться стартом в первоклассное будущее! Потери, перемены, упущенные возможности – жизненные кризисы следуют один за другим. Психолог и коуч Эндрю Мэтьюз научит вас справляться с негативными мыслями, чтобы ловко ориентироваться во время кризиса и двигаться к благополучию.

Эта книга – готовый план действий на случай проблем и непредвиденных обстоятельств. В ней вы найдете истории самых обычных людей, которые на своем опыте подтвердят: «Ты справишься!»

Вы узнаете:

как сохранить ясность ума в эпоху перемен;
что поможет вам не утонуть в негативе;
как ценить хорошее;
почему важно найти смысл в трудностях.
Книги Мэтьюза с ироничными скетчами обожают читатели в 35 странах мира. Улучшите и вы свою жизнь с помощью позитивной психологии и юмора.

Формат epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf, txt, zip
Цена 349 руб.




СКАЧАТЬ

Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться