Твоё тело священно [Марко Массиньян]

[Megan]

Складчина: Твоё тело священно [Марко Массиньян]



О сексуальных проблемах для женщин и мужчин как с научной, так и с духовной точки зрения!

Используя последние открытия нейронаук, применяемые для решения травм, и черпая вдохновение из шаманских учений племенных народов, автор сопровождает нас в интенсивном путешествии самопознания и глубокого исцеления.

Почему я притягиваю токсичные отношения и как я могу перестать быть в роли жертвы?
Каковы краткосрочные и долгосрочные симптомы сексуальной травмы и как можно исцелиться?
Как понять, действительно ли со мной что-то случилось в детстве?
Как порно влияет на мозг?
Почему проституция - не самая древняя профессия в мире?
Садо-мазо, полиамория, нарушение личных границ, а также возвращение души, сила прощения и как жить по-настоящему здоровой и полноценной сексуальной жизнью: это лишь некоторые из тем этой увлекательной и практичной книги, предназначенной для всех, а также для специалистов, педагогов и преподавателей.

Автор книги, Марко Массиньян, основал школу личностного роста, которая обучает разработанному ими методу «Ритуальные расстановки» , объединяющему семейные расстановки, телесно-ориентированное разрешение травм и шаманизм.


Спойлер: список упражнений
Упражнение 1. Заземление
Упражнение 2. Как справляться с триггерами, воспоминаниями и с тяжелыми эмоциями
Упражнение 3. Осознанное дыхание
Упражнение 4. Направляем внимание внутрь
Упражнение 5. Почувствуй свои личные границы
Упражнение 6. Право говорить НЕТ
Упражнение 7. Обретение безопасности в теле
Упражнение 8. Исцеляющее путешествие с шаманским бубном
Упражнение 9. Дышащий живот
Упражнение 10. Водопад чистой воды
Упражнение 11. Солнце и Луна
Упражнение 12. Очищение солнечным светом
Упражнение 13. Восстановление внутреннего ребенка

Формат epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf, txt, zip
Цена 990 руб.




СКАЧАТЬ

Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться