Слив Курса SFT Fullbody (фаза 3) [Тариф Home] [Оксана Килина, Ирина Жукова]

[Megan]

Складчина: SFT Fullbody (фаза 3) [Тариф Home] [Оксана Килина, Ирина Жукова]​

3-й месяц программы тренировок Развивающего периода

- Усиливает результаты 1 и 2 циклов
- Оздоравливает тело и активирует защитные силы организма
- Увеличивает силы, энергию, тонус
- Развивает выносливость, координацию, баланс, гибкость
- Снижает проблемные зоны, отеки
- Формирует форму тела
- Повышает уровень тренированности

Для достижения оптимального результата мы рекомендуем тренироваться 2 или 3 раза в неделю (не менее 2 раз в неделю) в удобном графике, оставляя между тренировками 48-72 часа на восстановление.

Все тренировки построены по принципу Full body, включают: стретчинг, мобилизации, укрепляющие упражнения; соблюдается периодизация согласно заданному уровню по модели SFT.

Тариф Home
Цена: 8000 руб.

Складчина на 1 фазу - SFT Fullbody. 1 фаза
Складчина на 2 фазу - SFT Fullbody. 2 фаза

Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться