Самые вредные продукты и пища [Аксинья Веденеева]

[Megan]

Складчина: Самые вредные продукты и пища [Аксинья Веденеева]



Популярные продукты с высокой степенью обработки — колбасы, сосиски и магазинные сладкие йогурты — официально попали в список факторов риска развития деменции.
Проблема заключается в избытке сахара, трансжиров и агрессивных добавок, которые провоцируют хроническое воспаление и повреждают сосуды головного мозга.
Особую опасность представляет переработанное мясо: оно запускает процессы окислительного стресса, буквально «состаривая» нейроны.

Форматы: epub, fb2, mobi, pdf





СКАЧАТЬ

Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться