Слив Курса Сам себе тренер [Олег Орлов]

[Megan]

[SUP]Складчина: Сам себе тренер [Олег Орлов][/SUP]

Курс предлагает разбор всех возможных упражнений в тренажерном зале, помогая понять, как правильная биомеханика влияет на результаты тренировок.

Участникам доступно более 100 разбираемых упражнений, готовые тренировки, разделенные на 3 уровня сложности, и базовая информация о важности изучения биомеханики.

• Модуль 1. TRX
• Модуль 2. Упражнения на грудные мышцы
• Модуль 3. Упражнения на мышцы спины
• Модуль 4. Упражнения на руки
• Модуль 5. Упражнения на ноги и ягодицы
• Модуль 6. Упражнения на плечи
• Модуль 7. Упражнения на пресс
• Модуль 8. Готовые комплексы тренировок

Стоимость: 19990р.

Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться