Megan
Администратор
- Регистрация
- 20 Фев 2015
- Сообщения
- 172.973
- Реакции
- 345.913
**Складчина: Сам себе тренер [Олег Орлов]**
Курс предлагает разбор всех возможных упражнений в тренажерном зале и обучает влиянию правильной биомеханики на тренировки.
Особенности курса:
- Более 100 разобранных упражнений
- Готовые тренировки на 3 уровня сложности
- Основы биомеханики и её влияние на тренировки
**Программа курса:**
1. Модуль: TRX
2. Модуль: Упражнения на грудные мышцы
3. Модуль: Упражнения на мышцы спины
4. Модуль: Упражнения на руки
5. Модуль: Упражнения на ноги и ягодицы
6. Модуль: Упражнения на плечи
7. Модуль: Упражнения на пресс
8. Модуль: Готовые комплексы тренировок
**Продажник:** [вставьте здесь ссылку на страницу продажи]
Курс предлагает разбор всех возможных упражнений в тренажерном зале и обучает влиянию правильной биомеханики на тренировки.
Особенности курса:
- Более 100 разобранных упражнений
- Готовые тренировки на 3 уровня сложности
- Основы биомеханики и её влияние на тренировки
**Программа курса:**
1. Модуль: TRX
2. Модуль: Упражнения на грудные мышцы
3. Модуль: Упражнения на мышцы спины
4. Модуль: Упражнения на руки
5. Модуль: Упражнения на ноги и ягодицы
6. Модуль: Упражнения на плечи
7. Модуль: Упражнения на пресс
8. Модуль: Готовые комплексы тренировок
**Продажник:** [вставьте здесь ссылку на страницу продажи]
Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться