Слив Курса Решение принято. А что будет через неделю [Ливай Гиллард]

[Megan]

Складчина: Решение принято. А что будет через неделю [Ливай Гиллард]



Вы решили: всё, с понедельника меняю жизнь. Но наступает вторник, и план рушится. Эта книга объясняет, почему сила воли почти всегда проигрывает, и предлагает то, что действительно работает систему.

Вы узнаете, как:

преобразовать сиюминутный импульс в устойчивую привычку;
создать среду, которая делает правильный выбор автоматическим;
быстро восстанавливаться после срывов,
не превращая их в катастрофу;
пройти путь от "хочу" до "делаю" через простые, но эффективные шаги.
Практическое руководство, полное готовых инструментов. Перестаньте полагаться на настроение — научитесь проектировать свою жизнь!

Форматы: epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf, txt, zip
Цена 429 руб.




СКАЧАТЬ

Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться