Megan
Администратор
- Регистрация
- 20 Фев 2015
- Сообщения
- 172.766
- Реакции
- 345.913
Складчина: Преображение. Модуль Психолог [Максим Фёдоров, Ирина Голубева]
Уверенность / любовь к себе / самооценка и принятие / ресурсное состояние / жизнь в удовольствие / принятие нового образа / моделирование желаемого будущего
Урок 1. Отношения с собой
Найдете ответы на ключевые вопросы:
Что значит любить себя? Как чаще радоваться жизни и чувствовать себя увереннее? Что такое ресурсное состояние, и из чего оно состоит?
Мы подробно разберем мифы о любви к себе. Я расскажу, как по-настоящему проявляется теплое отношение к своей персоне. Несложные практические упражнения помогут вам стать счастливее и найти своё уникальное ресурсное состояние. Вы научитесь принимать себя и любить.
Урок 2. Самооценка
Вы узнаете:
Из чего состоит здоровая самооценка? Почему и как чужое мнение влияет на уверенность? Что мешает иметь стабильную и крепкую самооценку?
Благодаря упражнениям вы научитесь:
Легче относиться к себе и окружающим. Жизненные трудности будут меньше вас разочаровывать. Будете испытывать меньше напряжения и меньше тревожиться. Станете увереннее и сильнее как личность.
Урок 3. Моделирование будущего
Вы узнаете:
Почему практики на «представление и фантазирование» работают лишь у единиц? Из-за чего люди обесценивают свои достижения и теряют уверенность? Как прийти к желаемому и не «сломаться» по дороге?
Благодаря упражнениям вы научитесь:
Поддерживать здоровую и стабильную мотивацию. Легко и уверенно идти к будущему своей мечты. Получите уникальные техники, которые навсегда останутся с вами и помогут вам в трудную минуту.
Спикер Максим Фёдоров
СКАЧАТЬ
Уверенность / любовь к себе / самооценка и принятие / ресурсное состояние / жизнь в удовольствие / принятие нового образа / моделирование желаемого будущего
Урок 1. Отношения с собой
Найдете ответы на ключевые вопросы:
Что значит любить себя? Как чаще радоваться жизни и чувствовать себя увереннее? Что такое ресурсное состояние, и из чего оно состоит?
Мы подробно разберем мифы о любви к себе. Я расскажу, как по-настоящему проявляется теплое отношение к своей персоне. Несложные практические упражнения помогут вам стать счастливее и найти своё уникальное ресурсное состояние. Вы научитесь принимать себя и любить.
Урок 2. Самооценка
Вы узнаете:
Из чего состоит здоровая самооценка? Почему и как чужое мнение влияет на уверенность? Что мешает иметь стабильную и крепкую самооценку?
Благодаря упражнениям вы научитесь:
Легче относиться к себе и окружающим. Жизненные трудности будут меньше вас разочаровывать. Будете испытывать меньше напряжения и меньше тревожиться. Станете увереннее и сильнее как личность.
Урок 3. Моделирование будущего
Вы узнаете:
Почему практики на «представление и фантазирование» работают лишь у единиц? Из-за чего люди обесценивают свои достижения и теряют уверенность? Как прийти к желаемому и не «сломаться» по дороге?
Благодаря упражнениям вы научитесь:
Поддерживать здоровую и стабильную мотивацию. Легко и уверенно идти к будущему своей мечты. Получите уникальные техники, которые навсегда останутся с вами и помогут вам в трудную минуту.
Спикер Максим Фёдоров
СКАЧАТЬ
Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- [Вязание] Plain Yoke — базовый пуловер с круглой кокеткой спицами [Вяжи.ру] [Lene Holme Samsøe]
- Самый актуальный гайд по Стамбулу весна-лето 2026 [travelAsk]
- Интерактивная карта Танзании с точными координатами мест 2026 [TravelAsk]
- Курс по поиску авто на перепродажу [Mdokuchay]
- Страх чужого мнения [Институт Открытого поля] [Мария Беликова]
- Когнитивно-поведенческая терапия: мастерство и эффективность. Модуль 4 [Тариф Слушатель] [Юлия Горячева, Стивен Хейс, Стефан Хофманн]