[Повтор] Программа для увеличения количества подтягиваний на перекладине'

[Кутраппали]

ПРОГРАММА ДЛЯ УВЕЛИЧЕНИЯ КОЛИЧЕСТВА ПОДТЯГИВАНИЙ НА ПЕРЕКЛАДИНЕ (НА ТУРНИКЕ)
«ПОДТЯГИВАНИЯ НА КОЛИЧЕСТВО»

Автор: Сивец Сергей

Подходит для занятий на улице, дома или в спортивном зале !
Все что вам нужно – перекладина (турник) для подтягиваний.
Программу можно использовать отдельно или дополнительно к вашим тренировкам.


ЦЕЛИ ПРОГРАММЫ

Увеличение максимального количества подтягиванийРазвитие мышц спины и бицепсовОздоровительное укрепление мышц спиныУВЕЛИЧЕНИЕ МАКСИМАЛЬНОГО КОЛИЧ...

Зарегистрируйтесь или войдите в свой аккаунт для просмотра данного контента на infokursy.com

Что бы скачать данную тему на сайте infokursy.com. Нужно оформить Подписку в своем профиле, https://infokursy.com/account/upgrades