Кутраппали
Platinum
- Регистрация
- 17 Фев 2016
- Сообщения
- 54.111
- Реакции
- 214.552
Если вы читаете эту тему, то скорее всего пытались снизить вес.
Может даже успешно, но вес возвращался. Или на середине пути вы сорвали и поняли, что больше так не хотите.
Не хотите этих постоянных ограничений: углеводов нельзя, сладкое нельзя, на ночь есть нельзя...
А что можно то??? Почему тема снижения веса - это всегда ограничения и "страдания"???
Давайте разбираться...
Какие закоренелые убеждения сидят внутри нас по поводу лишнего веса?
1. Похудеть можно тольк...
Зарегистрируйтесь или войдите в свой аккаунт для просмотра данного контента на infokursy.com