Послать всех и не сдохнуть. 27 правил здорового эгоизма [Вера Тёмная]

[Megan]

Складчина: Послать всех и не сдохнуть. 27 правил здорового эгоизма [Вера Тёмная]



Устала быть удобной? Говоришь «да», когда хочется крикнуть «нет»? Чувствуешь вину за каждое своё желание? Ты не одна. Ты — хорошая девочка, и эта книга написана для тебя. Это честный, дерзкий и тёплый разговор о том, как снять с шеи табличку «всегда готова помочь» и начать жить свою жизнь.

Внутри:

— Почему ты стала «хорошей девочкой» и как выйти из этой роли.
— Как говорить «нет» без оправданий и выдерживать чужое недовольство.
— Как вернуть контакт со своими желаниями и перестать хотеть то, что «правильно».
— Деньги, работа, отношения — как перестать быть удобной и начать быть ценной.
— 27 правил здорового эгоизма — твой новый кодекс.
— Упражнения в каждой главе — только работающие инструменты.

Формат epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf, txt, zip
Цена 399 руб.




СКАЧАТЬ

Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться