Онлайн клуб 4 - Июнь. Стретчинг, пилатес, функциональный фитнес, самомассаж [Ольга Дробышева]

[Кутраппали]

Онлайн клуб 4 - Июнь. Стретчинг, пилатес, функциональный фитнес, самомассаж. Ольга Дробышева

Список уроков

1 НЕДЕЛЯ
Утренний комплекс в ванной, чтобы взбодриться
Внутренняя поверхность бедра, новый взгляд на проработку
Разбираем «домик» при работе с брюшным прессом

2 НЕДЕЛЯ
Комплекс в ванной, включая лицо
Кисти/запястья, как их напряжение влияет на осанку
Силовая тренировка на все тело

3 НЕДЕЛЯ
Ночной комплекс, чем лучше завершить рабочий день
...

Зарегистрируйтесь или войдите в свой аккаунт для просмотра данного контента на infokursy.com

Что бы скачать данную тему на сайте https://infokursy.com. Нужно оформить Подписку в своем профиле, https://infokursy.com/account/upgrades