Кутраппали
Platinum
- Регистрация
- 17 Фев 2016
- Сообщения
- 54.111
- Реакции
- 214.552
Узнай самые новые, безопасные и эффективные упражнения.
И тренеруй именно целевые мышцы!
Курс основан на последних данных по электромиографии, которая опровергает большинство современных знаний в фитнессе об эффективности упражнений для определенных частей тела.
Например, присяд не является даже одним из топ-5 эффективных упражнений для ягодичных мышц.
Все новые знания мы добавили в новый курс!
Разделы, которые есть в курсе:
жиросжигание; набор мышечной массы; тренировки для дома ...
Зарегистрируйтесь или войдите в свой аккаунт для просмотра данного контента на infokursy.com
Что бы скачать данную тему на сайте infokursy.com. Нужно оформить Подписку в своем профиле, https://infokursy.com/account/upgrades
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- [Вязание] Полосатый свитер-реглан Too-Ticky, вязаный полупатентной резинкой спицами сверху [Вяжи.ру] [Julia Wilkens]
- [Выкройки] Куртка на утеплителе, №1376. Размер 40-54. Рост 164-170 [Grasser]
- Нейросети вместо юриста: риски и возможности для бизнеса [Альфа Курс] [Ольга Новиковa]
- Эмоциональная коррекция по методу Роя Мартина [Ксения Корнеева]
- Путь новичка. Как собрать личную систему роста от стартовых навыков до замкнутого цикла развития [Ной Эверт]
- Избранный (перевод) [Роуз Лоуренс]