Megan
Администратор
- Регистрация
- 20 Фев 2015
- Сообщения
- 173.279
- Реакции
- 345.913
Складчина: Молодость без инъекций [Татьяна Романенко]
Программа курса:
Неделя 1
- Снимем излишнее напряжение с шеи ,челюсти
- Поработаем с низом лица
- Поработает с руками и плечевым поясом (подготовка рук к фейсбилдингу)
Неделя 2
- Работа с жевательными мышцами
- Работа с положением языка
- С дыханием
Неделя 3
- Работа с костями черепа
- Лицо со скребком гуаша и мячиками
- Работа с мышцами языка
Неделя 4
- Буккальный и глуботканный массаж лица
- Подъязычная зона /контур лица
- Носогубка
Неделя 5
- Работа со щеками
- Проработка верха лица
- Работа со скулами
Неделя 6
- Работа со лбом
- С межбровкой
- С зоной вокруг глаз
Неделя 7
- Работа с зоной второго подбородка
- Работа с центром лица
- Работа с глазами
Неделя 8
- Работа с Асимметрией лица
Как будет проходить курс:
На курсе будет 24 тренировки на лицо
1 тренировка на 2 дня (в неделю будет выходить 3-4 тренировки )
Длительность 1 й тренировки 30-40 минут
Все тренировки в записи делаете в удобное для вас время
Бонусы за участие в курсе:
Бонус 1.
Урок про жевание ,глотание
Поможет исправить эти функции в жизни тем самым закрепить результат от тренировок
Бонус 2.
Урок по дыханию
Поможет наладить паттерн дыхания ,улучшить подвижность грудного отдела и изменить положение шеи
Бонус 3.
Тейпирование лица
Цена 6500 руб.
Программа курса:
Неделя 1
- Снимем излишнее напряжение с шеи ,челюсти
- Поработаем с низом лица
- Поработает с руками и плечевым поясом (подготовка рук к фейсбилдингу)
Неделя 2
- Работа с жевательными мышцами
- Работа с положением языка
- С дыханием
Неделя 3
- Работа с костями черепа
- Лицо со скребком гуаша и мячиками
- Работа с мышцами языка
Неделя 4
- Буккальный и глуботканный массаж лица
- Подъязычная зона /контур лица
- Носогубка
Неделя 5
- Работа со щеками
- Проработка верха лица
- Работа со скулами
Неделя 6
- Работа со лбом
- С межбровкой
- С зоной вокруг глаз
Неделя 7
- Работа с зоной второго подбородка
- Работа с центром лица
- Работа с глазами
Неделя 8
- Работа с Асимметрией лица
Как будет проходить курс:
На курсе будет 24 тренировки на лицо
1 тренировка на 2 дня (в неделю будет выходить 3-4 тренировки )
Длительность 1 й тренировки 30-40 минут
Все тренировки в записи делаете в удобное для вас время
Бонусы за участие в курсе:
Бонус 1.
Урок про жевание ,глотание
Поможет исправить эти функции в жизни тем самым закрепить результат от тренировок
Бонус 2.
Урок по дыханию
Поможет наладить паттерн дыхания ,улучшить подвижность грудного отдела и изменить положение шеи
Бонус 3.
Тейпирование лица
Цена 6500 руб.
Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- Джйотиш с нуля. Полный курс по Ведической астрологии (2025-2026 год) . Месяц 14 [Дайва Видья] [Вячеслав Ковальчук]
- Энергетическое дыхание: 6 простых техник на все случаи жизни [ВиЭль центр] [Оксана ВиЭль]
- Когнитивно-поведенческая терапия: мастерство и эффективность. Модуль 4 [Тариф Слушатель] [Юлия Горячева, Стивен Хейс, Стефан Хофманн]
- [Фокусы] Очень крутой фокус с картами [Влад Алмазов]
- [Вязание] Свитер с ажуром по низу корпуса и рукавов Blanc de Blancs, вязаный спицами сверху [Вяжи.ру] [Leeni Hoimela]
- КиноПрактикум, «Вечное сияние чистого разума» [Астролингвистика] [Анна Ромашкевич]