Megan
Администратор
- Регистрация
- 20 Фев 2015
- Сообщения
- 171.336
- Реакции
- 345.913
Складчина: Молодое Лицо [Татьяна Фролова]
Это не фэйсфитнес! здесь мы работаем именно с телом! Омоложение лица это просто хороший бонус!
Основа нашей молодости это здоровые стопы, таз, спина, грудная клетка и шея.
Если есть проблемы во всех этих регионах, старение лица происходит на 70% быстрее!!!
Представляете, на сколько лет мы можем продлить свою молодость, если приведем тело в порядок?!
В теле всё взаимосвязано! Например, если стопы не функциональны, это отразится на лице!
Есть мышечно-фасциальные цепи, тянущиеся от стоп к голове, перекликающиеся друг с другом как по ниточкам, поэтому чтобы вернуть лицу молодость, бессмысленно работать только с лицом, нужно работать со всеми линиями, начиная от стоп.
С помощью упражнений этого курса ваше лицо и тело могут стать моложе на несколько лет! при том, что само лицо мы трогать практически не будем!
Как построена программа?
Будут даны видео тренировок + медитация (смотри план тренировок ниже)
1 день
Работа с задней мышечно-фасциальной линией.
2 день
Работа с глубинной мышечно-фасциальной линией
3 день
Работа с передней мышечно-фасциальной линией.
4 день
Работа с шеей.
5 день
Работа с лимфой.
Уроки состоят из суставной разминки, упражнений на тело (95% времени курса), лицо (5% времени) и медитации, чтобы процесс омоложения происходил и в теле, и в голове и каждый раз вы заканчивали тренировку с ощущением спокойствия и обновления!
Также будут даны рекомендации по питанию, сну и другим факторам, которые помогут ускорить результат омоложения.
Через 1-3 месяца занятий 5 раз в неделю вы получите:
более подтянутый овал лица без отёков, здоровый цвет кожи, а также улучшение самочувствия и более высокий уровень энергии!
Противопоказания
Беременность
8 первых недель после родов
Воспалённые лимфоузлы
Опухоли
Опущения органов (если это ваш случай, напишите Татьяне для корректировки упражнений для вас)
Кровоточащие миомы и миомы на ножке
Грыжи и протрузии в фазе обострения
Любые заболевания и воспаления в тяжелой стадии
Психические заболевания
Цена 4952 руб.
СКАЧАТЬ
Это не фэйсфитнес! здесь мы работаем именно с телом! Омоложение лица это просто хороший бонус!
Основа нашей молодости это здоровые стопы, таз, спина, грудная клетка и шея.
Если есть проблемы во всех этих регионах, старение лица происходит на 70% быстрее!!!
Представляете, на сколько лет мы можем продлить свою молодость, если приведем тело в порядок?!
В теле всё взаимосвязано! Например, если стопы не функциональны, это отразится на лице!
Есть мышечно-фасциальные цепи, тянущиеся от стоп к голове, перекликающиеся друг с другом как по ниточкам, поэтому чтобы вернуть лицу молодость, бессмысленно работать только с лицом, нужно работать со всеми линиями, начиная от стоп.
С помощью упражнений этого курса ваше лицо и тело могут стать моложе на несколько лет! при том, что само лицо мы трогать практически не будем!
Как построена программа?
Будут даны видео тренировок + медитация (смотри план тренировок ниже)
1 день
Работа с задней мышечно-фасциальной линией.
2 день
Работа с глубинной мышечно-фасциальной линией
3 день
Работа с передней мышечно-фасциальной линией.
4 день
Работа с шеей.
5 день
Работа с лимфой.
Уроки состоят из суставной разминки, упражнений на тело (95% времени курса), лицо (5% времени) и медитации, чтобы процесс омоложения происходил и в теле, и в голове и каждый раз вы заканчивали тренировку с ощущением спокойствия и обновления!
Также будут даны рекомендации по питанию, сну и другим факторам, которые помогут ускорить результат омоложения.
Через 1-3 месяца занятий 5 раз в неделю вы получите:
более подтянутый овал лица без отёков, здоровый цвет кожи, а также улучшение самочувствия и более высокий уровень энергии!
Противопоказания
Беременность
8 первых недель после родов
Воспалённые лимфоузлы
Опухоли
Опущения органов (если это ваш случай, напишите Татьяне для корректировки упражнений для вас)
Кровоточащие миомы и миомы на ножке
Грыжи и протрузии в фазе обострения
Любые заболевания и воспаления в тяжелой стадии
Психические заболевания
Цена 4952 руб.
СКАЧАТЬ
Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- [Вязание] Топ Бриллиант (погон, пайетки) [Avgustina_knit] [Юлия Шкляр]
- Коэны [КиноКлуб] [Василий Якеменко]
- Интерактивная карта по Ирану с точными координатами мест 2026 [TravelAsk]
- Практик трансформационных гипнотических путешествий, часть 08 из 10 (2026) [Игорь Ледоховский]
- B1-B2 Lessons. Тематические уроки B1-B2 по темам кодификатора ЕГЭ [Нина Корнилова]
- Батончик «Киноа-Боб-тонка» [Сhocoton] [Антонина Щербина]