Слив Курса Мини-курс по несладкой кето-выпечке [MojnoHleb] [Via]

[Megan]

[SUP]Складчина: Мини-курс по несладкой кето-выпечке [MojnoHleb] [Via][/SUP]

---

Мини-курс включает в себя:

1. Вводный урок по кето-выпечке.

2. Три видео-урока с техническими картами: Пицца, Тортилья, Фокача.

Рецепты (см. фото) разработаны для разнообразия в вашем рационе с учётом уровня БЖУ и помощи тем, кто стремится сократить потребление углеводов и не сорваться.

Хотелось бы узнать о вашем опыте, так как известно, что многие сталкиваются со срывами в процессе следования кето-диете.

Обычно срывы происходят из-за углеводной выпечки. Я лично не испытываю проблем с этим. Могу позволить себе пирог, хлеб или даже пиццу в рамках кето-диеты.

Для меня кето — самая простая диета. Я наслаждаюсь вкусом, чувствую сытость и хорошо себя чувствую. Главное — готовить разнообразные блюда и иногда баловать себя разрешенными угощениями.

Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться