Megan
Администратор
- Регистрация
- 20 Фев 2015
- Сообщения
- 173.928
- Реакции
- 345.913
Складчина: Мастер-класс "Танец животом" [Алиса Арлова]
МК посвящён полностью мышцам живота. Как ими управлять, удары, волны, наули, жилки. Разные подходы, новые упражнения все-все это расскажу.
2 урока (20+25 минут):
Как найти мышцы
Упражнения
Волны животом
Удары
Вакуум
Наули
СКАЧАТЬ
МК посвящён полностью мышцам живота. Как ими управлять, удары, волны, наули, жилки. Разные подходы, новые упражнения все-все это расскажу.
2 урока (20+25 минут):
Как найти мышцы
Упражнения
Волны животом
Удары
Вакуум
Наули
СКАЧАТЬ
Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- ОГЭ по английскому под ключ [Юлия Косенкова]
- [Вязание] Свитер с ажуром по низу корпуса и рукавов Blanc de Blancs, вязаный спицами сверху [Вяжи.ру] [Leeni Hoimela]
- Лунный календарь 2027 [Ольга Ян, Светлана Иванникова]
- [Шитье] Закрытый клуб (ноябрь 2026) [Галия Злачевская]
- Придворные карты в Таро [tarot_with_red] [Ирина Калашникова]
- Избранный (перевод) [Роуз Лоуренс]