Кутраппали
Platinum
- Регистрация
- 17 Фев 2016
- Сообщения
- 54.111
- Реакции
- 214.552
Скрытый контент.
КУРС «ПЛАСТАНИЯ-I ОКТЯБРЬ 2011»
СпойлерТемы уроков из серии «пластунский скоротечный бой»:
Первый урок:
· бросок через спину.
Второй урок:
· сваливание зацепом.
Третий урок - Принцип «Стекание».
· Применение принципа в бросках –задняя подножка и сваливания с зацепом ноги.
· Применение принципа в защите от бросков.
Четвёртый урок:
· Останавливающее действие при входе противника в ядро схватки.
· Принцип «Стекание»: стекание с удара при входе...
Зарегистрируйтесь или войдите в свой аккаунт для просмотра данного контента на infokursy.com
Что бы скачать данную тему на сайте infokursy.com. Нужно оформить Подписку в своем профиле, https://infokursy.com/account/upgrades
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- Откройте для себя секреты здоровья и красоты с лучшим онлайн-сервисом для фитнеса и здорового образа жизни [№18 на 1 месяц с 01.11.2026] [fitstars.ru]
- Тыква и Кабачок [Аалия Маджид]
- Сборник рецептов от доктора Натальи Зубаревой [Наталья Зубарева]
- [Вязание] Элегантный пуловер-реглан с графичными линиями Isa Raglan, вязаный спицами сверху [Вяжи.ру] [aegyoknit]
- Расчёт многоэтажного здания из монолитного железобетона. Продвинутый уровень. Лира-САПР и Сапфир [Юсеф Муссауи]
- [Шитье] Закрытый клуб (ноябрь 2026) [Альбина Скрипка]