Из кризиса в прорыв. Тренинг восстановления себя и своей жизни [Евгения Сёмина]

[Megan]

**Складчина: Из кризиса в прорыв. Тренинг восстановления себя и своей жизни [Евгения Сёмина]**

Книга-тренинг открывает ключи к преодолению кризисов в любой сфере жизни: финансы, работа, отношения, внутренние трансформации, потери.

Благодаря книге вы:
- Понимаете, что кризис — это возможность
- Восстанавливаете своё эмоциональное состояние
- Прорываетесь к новым вершинам
- Учитесь ценить себя и жизненные события

**Спойлер: содержание**
-Кризис — это приглашение переосмыслить себя
-Кризисы могут быть сложными для проживания
-Изменения во всех областях жизни во время кризиса
-Работа с кризисами в психологии
-Примеры трансформации через кризисы
-Как кризис влияет на наше тело, мысли и эмоции
-Изменения в сознании, ценностях и смыслах во время кризиса
-Дорожная карта кризиса
-Ошибки, которые делаются в начале кризиса
-Источник жизненных ресурсов и практики работы с ними
-Преодоление страха и выход из зоны комфорта
-Процесс прохождения через темные стороны души
-Пути выхода из кризиса и новые уровни развития
-Шаги на пути героя
-Практики для поддержки процесса преодоления кризисов
-Мотивация и вдохновляющая среда
-Практика вызова себя
-Книги, которые могут мотивировать
-Тренинг трансформации ценностей и смыслов
-Этапы практики и заключение

**Цена:** 1200 руб.
**Формат:** epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf, txt, zip

Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться