Megan
Администратор
- Регистрация
- 20 Фев 2015
- Сообщения
- 172.379
- Реакции
- 345.913
Интенсив Антисутулость
Проработайте грудной отдел спины и избавьтесь от сутулости за 7 занятий
Интенсив поможет в этих случаях:
Сложно держать осанку
Есть остеохондроз, протрузии
Чувствуете скованность в грудном отделе и шее
Часто болит шея и голова
Боль между лопатками
Не нравится внешний вид грудного отдела и шеи
Немеют руки
Горбик на шее
Много работаете сидя
Что входит в курс
Занимаемся день через день. Длительность занятий около 15-20 минут
недели
За время интенсива:
улучшите осанку
укрепите мышцы спины
улучшите подвижность грудного отдела
проработаете зону лопаток
избавитесь от болей между лопаток
Стиль занятий:
Укрепляющие
Растяжки
Мобилизации
Методики:
Пилатес
Постуральная гимнастика
Продажник
dimafivex.ru/posture
СКАЧАТЬ
Проработайте грудной отдел спины и избавьтесь от сутулости за 7 занятий
Интенсив поможет в этих случаях:
Сложно держать осанку
Есть остеохондроз, протрузии
Чувствуете скованность в грудном отделе и шее
Часто болит шея и голова
Боль между лопатками
Не нравится внешний вид грудного отдела и шеи
Немеют руки
Горбик на шее
Много работаете сидя
Что входит в курс
Занимаемся день через день. Длительность занятий около 15-20 минут
недели
За время интенсива:
улучшите осанку
укрепите мышцы спины
улучшите подвижность грудного отдела
проработаете зону лопаток
избавитесь от болей между лопаток
Стиль занятий:
Укрепляющие
Растяжки
Мобилизации
Методики:
Пилатес
Постуральная гимнастика
Продажник
dimafivex.ru/posture
СКАЧАТЬ
Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- Лечение тревожных расстройств [TTC] [Эллен Хендриксен]
- С цветом на ты [Тариф Самостоятельно] [Марина Гаврилина]
- Пирожные Мини-шу с кракелином [Pastry-school] [Елена Крохмаль]
- [ИИ] Грок - нейросеть от xAI: чат-бот, автоматизация, генерации текста и изображений [№17 на 1 месяц по 10 человек с 02.10.2026] [grok.com]
- Режим труда и отдыха [Альфа Курс] [Антон Волков]
- Практик трансформационных гипнотических путешествий, часть 08 из 10 (2026) [Игорь Ледоховский]