Megan
Администратор
- Регистрация
- 20 Фев 2015
- Сообщения
- 175.622
- Реакции
- 345.913
Складчина: Иммунопитание. Летнее меню (2024) [leonov_chef] [Сергей Леонов, Виталий Мильков] [Повтор]
Вкусная защита иммунитета с сезонным акцентом в стиле марафона «Некогда готовить».
Сокращаем время на готовку, питаемся по сезону с умом, укрепляем иммунитет!
Быстро, вкусно, полезно.
Программа:
Завтраки:
Фриттата с молодым картофелем и куриной грудкой
Лобио с глазуньей
Паштет «Нежнее нежного»
Маринованный салат с водорослями и свежим огурцом
Салат из свежих овощей
Лепешки из брокколи
Свекольные лепешки
Морковная коврижка
Обеды:
Морковно-мятный суп с креветками
Холодный суп гаспачо
Лобио со свежими овощами и куриной грудкой
Шашлычки из куриной печени с томатами и картофелем
Тако с курицей и овощами
Картофель со свеклой и шпинатом
Ужины:
Ассорти из куриной грудки, запеченной свеклы и зелени
Салат из свежих овощей с печенью трески
Маринованные салаты:
С куриной грудкой
С огурцами, шпинатом и орешками
С кабачком и зеленью
Напитки:
Бодрящий апельсиново-морковный смузи
Ферментированный яблочный морс с лавандой
Цена 5900 руб.
Повтор:
СКАЧАТЬ
Вкусная защита иммунитета с сезонным акцентом в стиле марафона «Некогда готовить».
Сокращаем время на готовку, питаемся по сезону с умом, укрепляем иммунитет!
Быстро, вкусно, полезно.
Программа:
Завтраки:
Фриттата с молодым картофелем и куриной грудкой
Лобио с глазуньей
Паштет «Нежнее нежного»
Маринованный салат с водорослями и свежим огурцом
Салат из свежих овощей
Лепешки из брокколи
Свекольные лепешки
Морковная коврижка
Обеды:
Морковно-мятный суп с креветками
Холодный суп гаспачо
Лобио со свежими овощами и куриной грудкой
Шашлычки из куриной печени с томатами и картофелем
Тако с курицей и овощами
Картофель со свеклой и шпинатом
Ужины:
Ассорти из куриной грудки, запеченной свеклы и зелени
Салат из свежих овощей с печенью трески
Маринованные салаты:
С куриной грудкой
С огурцами, шпинатом и орешками
С кабачком и зеленью
Напитки:
Бодрящий апельсиново-морковный смузи
Ферментированный яблочный морс с лавандой
Цена 5900 руб.
Повтор:
СКАЧАТЬ
Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- Деньги. Обеспеченная жизнь [PSY-инженерия] [Марта Николаева-Гарина]
- Закрытая группа Центра практика (октябрь 2026) [practicebox] [Анна Селиверстова, Ольга Миллер, Калинина Кристина]
- Ланчбоксы: идеи блюд на 30 дней [Klaudia Tobiasz] + Ланчбоксы: 60 новых рецептов для ланчбокса [Joanna Anger, Anna Piszczek]
- Практик трансформационных гипнотических путешествий, часть 01 из 10 (2026) [Игорь Ледоховский]
- Практик трансформационных гипнотических путешествий, часть 02 из 10 (2026) [Игорь Ледоховский]
- Практик трансформационных гипнотических путешествий, часть 03 из 10 (2026) [Игорь Ледоховский]