Слив Курса Гайд Отношения с тревожным партнером [Mindspa] [София Авдюхина, Ника Набокова]

[Megan]

**Складчина: Гайд "Отношения с тревожным партнером" [Mindspa]**

Практические рекомендации и подсказки для тех, кто находится в отношениях с тревожным партнером. Гайд поможет лучше понять любимого человека, выстроить коммуникацию так, чтобы вам обоим было комфортно, снизить уровень раздражения в паре. А если тревожный партнер — это ты, гайд станет твоим союзником в поиске компромиссов и понимания.

**Подходит для тебя, если:**
- твой партнер недоверчивый, контролирующий, ревнивый;
- в отношениях много напряжения из-за сомнений партнера;
- сложно выстроить спокойный контакт с партнером;
- тебе не хватает пространства и воздуха;
- партнер постоянно «прилипает»;
- вы играете в догонялки;
- часто чувствуешь вину ни за что;
- не хватает здоровой свободы;
- стремишься к гармоничным и комфортным отношениям;
- сам ты тревожный партнер и хочешь проявить заботу о вашем союзе.

**Что ты найдешь в гайде:**
- 25 необходимых тем;
- шкала степени тревожности партнера;
- причины тревожного поведения в отношениях;
- проверка твоего типа привязанности;
- возможные сценарии отношений;
- разбор типичных сложностей;
- 7 главных ловушек в отношениях с тревожным партнером и их преодоление;
- рекомендации по решению конфликтов;
- правила общения с тревожным партнером;
- как сохранить себя, когда на тебя давят;
- установление границ;
- поддержка партнера;
- позитивные стороны таких отношений;
- укрепление эмоциональной связи;
- классные упражнения для стабилизации;
- техники саморегуляции.

**Разработчики:**
София Авдюхина – клинический психолог, гештальт-терапевт.
Ника Набокова – co-founder Mindspa, автор 9 бестселлеров в жанре психологии.

**Характеристики:**
- Четкие рекомендации.
- 93 страницы.
- Формат PDF.
- Создан психологами на основе многолетней практики.
- Цена на сегодня: 2990 руб.

**Больше информации [здесь]**.

Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться