Fit secret 2.0 [tati_cooks]

[Megan]

Fit secret 2.0 -это обновленная и расширенная версия с новыми рецептами. более 40 рецептов фастауда, выпечки и десертов под улучшенный калораж, советы по снижению калорийности блюд. путеводитель по используемым продуктам
Часть 1. Закуски, супы, горячее

Вафельный Клаб-сэндвич
Улитки из теста фило с творогом, сыром. Шпинатом
Крошка – картошка с курицей и грибами
Бэби – батат со слабосоленой форелью
Mac’n’cheese
Вафельные корн-доги
Fish&chips
Шаурма
Блинчики с капустой и яйцом
Гречневые блинчики с сыром и ветчиной
Гречневые блинчики со шпинатом, рикоттой, форелью
Булочки для бургеров
Бургер с говядиной и вишневым соусом
Бургер с креветками, яйцом и гуакамоле
Бейглы с форелью и творожным сыром
Кесадилья
Буррито боул
Наггетсы с картошкой по деревенски
Быстрый карри рамен
Жареный рис
Фо боул
Спринг-роллы
Карри с креветками
Лепешки
Курица в соусе Том Ям
Соба с курицей
Поке с креветками и мпнго
Салат с баклажанами и томатами
Пита
Греческие шашлычки сувлаки
Школьная пицца
Часть 2. Десерты

Морковный рулет
Брауни-чизкейк
Банановый хлеб
Блинчики с маком
Овсяные маффины на протеиновом пудинге
Бакский чизкейк с шоколадом
Яблочный пирог
Булочки с корицей
Творожные кексы с арахисом и шоколадом
Цена 1900 рублей




СКАЧАТЬ

Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться