Megan
Администратор
- Регистрация
- 20 Фев 2015
- Сообщения
- 171.000
- Реакции
- 345.913
Складчина: Enjoy Pilates studio (май 2026) [Алёна Малейко]
Онлайн студия пилатеса - это формат онлайн тренировок записанных лично мной. Тренировки в закрытом телеграмм канале можно смотреть на телефоне/ планшете / ноутбуке. Заниматься можно в любое для себя удобное время. Доступ к тренировкам на момент действия абонемента. 3 тренировки в неделю, примерно 12-13 тренировок в месяц
Тренировки мая
Mobility с ролом
Силовая на спину и руки. Гантели по 5 кг
Пилатес на руки и пресс. Ринг
Мягкая йога проснуться
Силовой пилатес на все тело. Без оборудования
Мягкий пилатес на все тело
Mobility на раскрытие грудного отдела
Силовая на ноги и ягодицы. Резинка для ног
Пилатес на руки и пресс. Гантели по 1 кг
Лимфодренаж
Рельефные руки. Резинка
Пилатес на все тело. Мяч
Расслабляющая МФР
Цена 2500 руб.
СКАЧАТЬ
Онлайн студия пилатеса - это формат онлайн тренировок записанных лично мной. Тренировки в закрытом телеграмм канале можно смотреть на телефоне/ планшете / ноутбуке. Заниматься можно в любое для себя удобное время. Доступ к тренировкам на момент действия абонемента. 3 тренировки в неделю, примерно 12-13 тренировок в месяц
Тренировки мая
Mobility с ролом
Силовая на спину и руки. Гантели по 5 кг
Пилатес на руки и пресс. Ринг
Мягкая йога проснуться
Силовой пилатес на все тело. Без оборудования
Мягкий пилатес на все тело
Mobility на раскрытие грудного отдела
Силовая на ноги и ягодицы. Резинка для ног
Пилатес на руки и пресс. Гантели по 1 кг
Лимфодренаж
Рельефные руки. Резинка
Пилатес на все тело. Мяч
Расслабляющая МФР
Цена 2500 руб.
СКАЧАТЬ
Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- Женский таз [Тариф "С авторскими вебинарами"] [Маргарита Морозова]
- Накопление внимания. Практическая система управления вниманием при СДВГ [Илья Зиман]
- Самый актуальный гайд по Анталье весна-лето 2026 [travelAsk]
- Это всё гормоны: Как читать сигналы тела и понимать, почему настроение скачет, вес не уходит, а энергии не хватает [Саира Хамид]
- Не правильное питание – паста & пицца. Самые популярные и любимые блюда мировой кухни [Илья Лазерсон, Аркадий Грицевский]
- 100 лайфхаков для путешествий и переездов [Елена Кристова]