Дневник-отчет. Трансформация длиной в 366 дней

[Кутраппали]

Всем привет! Запускаю еще одну тему - в стиле "Дневник-отчет". Скоро на календаре будет - 10.10.2020 - вполне символично.

Решил начать путь трансформации - физической, духовной. Буду делиться мыслями, результатами в этой теме.

Пока на данный момент запланированы (каждодневные шаги) в следующих направлениях:

Подъем утром в промежутке - с 5 до 7 утра; Ложиться спать по возможности в 21:00 - 23:00;За год преодолеть при помощи выделенного времени на "двигательную активность" 1 000 км...

Зарегистрируйтесь или войдите в свой аккаунт для просмотра данного контента на infokursy.com

Что бы скачать данную тему на сайте https://infokursy.com. Нужно оформить Подписку в своем профиле, https://infokursy.com/account/upgrades