Что такое «ум», и зачем нам может понадобиться его пустота? [Антон Несвитский]

[Кутраппали]

Что такое «ум», и зачем нам может понадобиться его пустота?
Антон Несвитский
Что мы знаем об устройстве мозга и о том, откуда берутся наши мысли?Почему совет чаще думать головой порой ведет к напряжению и еще большему отчаянию?Чем мешает саморегуляции проблема контроля, и с чего начинать ее решать?Три основных компонента медитации: концентрация, релаксация, невовлеченностьЧто может родиться в пустоте ума, и какое отношение это имеет к вашему выбору?Техники и методы саморегуляции:...

Зарегистрируйтесь или войдите в свой аккаунт для просмотра данного контента на infokursy.com

Что бы скачать данную тему на сайте infokursy.com. Нужно оформить Подписку в своем профиле, https://infokursy.com/account/upgrades