Megan
Администратор
- Регистрация
- 20 Фев 2015
- Сообщения
- 175.255
- Реакции
- 345.913
Складчина: 7 дней антисутулости для тех, кто работает сидя [Дмитрий Кириченко]
Комплексы по 5−7 минут. Стоя. Без коврика, зала и переодеваний.
Уйдёт боль и скованность в грудном отделе, шее и между лопаток:
С лёгкостью будете держать спину ровной, а плечи расправленными
Подтянется тело, уйдёт выпирающий живот
Укрепите мышцы спины и поддержите здоровье позвоночника
Улучшится внешний вид и состояние шеи
Улучшите подвижность плеч, лопаток, грудной клетки
Почувствуете себя увереннее
Начни бороться с вредом от сидячего образа жизни:
Длительность занятий: 5–7 минут
Без оборудования и без коврика
Все упражнения стоя
Количество занятий: 7 комплексов
Дата старта: 2 февраля
Цена 990 руб.
СКАЧАТЬ
Комплексы по 5−7 минут. Стоя. Без коврика, зала и переодеваний.
Уйдёт боль и скованность в грудном отделе, шее и между лопаток:
С лёгкостью будете держать спину ровной, а плечи расправленными
Подтянется тело, уйдёт выпирающий живот
Укрепите мышцы спины и поддержите здоровье позвоночника
Улучшится внешний вид и состояние шеи
Улучшите подвижность плеч, лопаток, грудной клетки
Почувствуете себя увереннее
Начни бороться с вредом от сидячего образа жизни:
Длительность занятий: 5–7 минут
Без оборудования и без коврика
Все упражнения стоя
Количество занятий: 7 комплексов
Дата старта: 2 февраля
Цена 990 руб.
СКАЧАТЬ
Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- Аналитика по рынку РФ и США (ноябрь 2026 - апрель 2027) [Invest Heroes] [Сергей Пирогов]
- [Вязание] Эффектный кардиган с интересными деталями Patch, вязаный спицами сверху [Вяжи.ру] [Mingbi Luo]
- [PSD] Коллаж Ёлочный базар [nezabudka]
- Практическое руководство по изучению книг Франца Бардона [Рон Кларк]
- Все хорошо (перевод) [Роуз Лоуренс]
- Средство немассовой информации СНМИ (октябрь 2026) [Тариф Рекомендуемая норма потребления] [Кримсон Альтер, Виктор Мараховский]